游泳课的第一步是自由泳打腿练习。我和好朋友坐在岸边，上下摆动腿■★◆，扑腾扑腾的，水花四溅。这个时候■■■★◆◆，老师发话了：“腿打直，膝盖不要弯■★，脚腕适当放松，大腿带动小腿打水■■■。■■”我们照着老师说的做了一遍又一遍——好……累……呀！我终于知道游泳有多累了。接着◆★■，我们下了水，开始了水中打腿练习★★■★◆★。我们一只手向前伸直★■★★◆■，扶着浮板漂在水中■★★★■◆，另一只手“哗啦——哗啦——”拨开了水，仿佛小船划开湖面。

　　一个小时的课程结束后◆■■，我们终于迎来了水中玩耍时间■■■◆◆■。老师扔给我们两个小圈圈，它们慢慢沉到水底，我们就憋气潜水去捡。捡回来了，这回轮到我来丢圈圈了！我一使劲◆■◆◆，一个黄色圈圈掉进了深水区。这可花了我们好些时间寻找。最终我们在浅水区和深水区交界的池底发现了它，我用脚钩住它，并把它带到了浅水区。水下的游戏真是充满了乐趣！

　　我们迫不及待地买了雪圈票，拖着雪圈上了雪道高台■■。我挑了一个还算平缓的滑道，把雪圈放上去后■★◆★★，一坐了下去。还没等我反应过来，雪圈就带着我◆◆“嗖”地滑了下去★■★◆，瞬间就冲过了终点■◆，既刺激又惊险。我决心要冲得更远，第二次就选了一个很陡的坡，滑下去的时候，像坐过山车一样，身旁的积雪因为雪圈的摩擦都飘了起来。

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　　我们先来到朝阳公园门口。这里的工作人员告诉我们■★◆★★，有7个游戏人物被“石化”在朝阳公园的各个角落■★★■★★，需要我们找到并解救他们。我们看着地图，设计了拯救路线，顺着路线开始了“解救”行动。第一站，拯救“矮人族首领”■★■，他藏在音乐雕塑旁边■■★◆★，我们跑过小山丘，跨过草坪◆◆，找到了他。第二位是帅气逼人的◆◆◆“龙族首领■★■”■■，我们爬到了一座铺满落叶的山上，还很轻松地答出了解密问题。第三位是“精灵族首领”★■★■◆■，她长得美丽动人，耳朵尖尖的，藏在了公园的水碓桥头。后来，我俩又穿过松树林，经过登峰亭◆■◆■，带着使命一路狂奔，解救出了其他几位游戏人物。这让我自豪感满满！

　　游泳虽然累，但它可以锻炼我的身体◆■。这个寒假◆★，我希望自己能够学会四种泳姿。就算不上课，我也希望可以和小伙伴一起来泳池玩耍■■★★■。

　　今天上午，我和好朋友约了十点去朝阳公园参加一个户外“剧本游”。室内的“剧本杀■■■■★◆”◆★，我玩过，户外的★■★◆◆，我还是第一次听说。因为太好奇，我提早半个小时就到了公园。过了一会儿，我的朋友也到了。我们就开始了今天的“发现世界解密拯救之旅◆★■◆”。

　　寒假第一天的早晨九点，我准时来到了室内游泳馆。刚下水时，水冷嗖嗖的★◆★，后来就觉得水温很舒服。这时，老师来了，我期待的游泳课开始了■◆◆★。

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　　时间到了，我们不舍地离开了冰场。明年寒假，我还想去冬奥会的滑雪场感受冰雪运动的乐趣★◆，我已经和妈妈说好啦！

　　今天是一个寒风凛冽的日子■★■，大家都被冻得瑟瑟发抖★■，我和妈妈却走进了龙潭公园，准备参加★■◆“龙潭冰雪节”。

　　玩了一会◆■■，我们决定去冰场。这里原先是一片清澈见底的湖水，现在变成了一大片冰面★■◆■。我拿着自己挑的冰车，哆哆嗦嗦地滑到了冰场里。小海豚冰车载着我，一抖一抖地在冰场上滑了一圈又一圈，我的胳膊变得又酸又累。不一会儿，我又发现了一辆儿童冰上自行车◆★■■★，便摇摇晃晃地骑了起来。骑了几圈，几辆双人自行车又吸引了我。我拉着妈妈一起上了车，边唱歌边骑★◆◆■◆。自行车时不时发出◆■■◆“吱呀吱呀◆◆★★★◆”的声音，远处飞过一只只肥嘟嘟的喜鹊，树上的红灯笼被风吹得晃晃悠悠。

　　两个多小时的奔跑寻找，我和好朋友配合得很默契，这样有趣的户外“剧本游”■■◆■★■，我们都想以后继续玩★★◆。