健身知识
Fitness knowledge
分类>>【健康科普】科学健身 贵在坚持
今年,国家卫生健康委公布了《中国公民健康素养——基本知识与技能(2024年版)》,共有66条健康素养知识与技能。近日◆◆■★■,河北省卫生健康委组织制作了系列微视频★■◆◆,帮助大家更加轻松地学习和掌握健康知识,树立“每个人是自己健康第一责任人”理念■◆◆★,提高健康素养水平★■。
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适量的身体活动有益健康,动则有益,贵在坚持◆■★★■。戳视频■■◆◆■◆,看关于科学健身的小知识。